Olá a todos! Este brownie é surpreendente, não tem glúten nem lactose....e não tem farinha! Ingredientes: 450 gr de feijão preto 2 colheres de sopa de Cacau cru em pó Outros Montes 6 colheres de sopa de óleo de coco ou azeite 150 gr de Amêndoas Outros Montes reduzidas...
Olá! No Dia Mundial das Leguminosas, decidimos criar uma receita especial. Somos fãs de todas as leguminosas, versáteis, saciantes, e são um alimento nutritivo e sustentável. Ingredientes: 1 massa quebrada vegan 200 gr de grão cozido 2 colheres de sopa de Leite de...
Olá! A primeira vez que fiz estas papas fiquei deliciada...e ainda as laranjas estavam longe do auge de doçura! Ingredientes: 4 colheres de sopa de aveia sem glúten Outros Montes 1 chávena de leite de amêndoas 1 banana madura Raspa de meia laranja Sumo de 1 laranja...
Olá Olá! Trazemos uma receita maravilhosa, sem glúten e sem açúcar para que todos possam desfrutar, Bolo vegan de pera e especiarias. O eritritol é um adoçante com zero açucares, não é fantástico? Ingredientes: 5 peras Rocha pequenas e maduras 1 colher de sopa de...
Olá! As melhores Cookies Vegan de Manteiga de Amendoim e Cacau Outros Montes. Cuidado que estas cookies são absolutamente viciantes! Ingredientes: 1 colher de sopa de Veggie Eggs Outros Montes 100 ml de água 2 colheres de sopa de Cacau Outros Montes 1 chávena de...
Olá a todos! Somos adeptos de receitas práticas e rápidas de confecionar! Esta receita de Muffins de Laranja e Cenoura é perfeita para fazer uns bolinhos pequenos e saudáveis para a criançada, um snack rápido ou para mesmo para acompanhar um chá. O Psílio é a...
Este bolo vegan, sem glúten, é uma combinação clássica irresistível, de maçã com noz. É um bolo húmido, rico em fibras e proteínas, que vai fazer as delícias de toda a família. Ingredientes: 3 a 4 Maçãs 1 Colher de Sopa de Veggie Eggs Outros Montes (versão não vegan-...
Olá a todos! As Papas de Aveia popularizaram-se como um pequeno almoço excelente, pelo facto de serem integrais, fáceis de fazer e nutritivas. No Inverno, tornam-se perfeitas quentinhas e nós somos fãs! As Sementes de Cânhamo Outros Montes, sementes da planta Cannabis...
Olá!!!! Adoramos preparar panquecas vegan cá em casa. São versáteis e toda a família gosta. Reinventamos as panquecas à base de banana, mas desta vez substituímos por maçãs nacionais! Para tornar as nossas panquecas vegan usamos os Veggie Eggs. Os Veggie Eggs são uma...
Olá a todos! Estamos em contagem decrescente para o Natal, propomos um pequeno-almoço natalício incrível e nutritivo, para continuar a espalhar a magia do Natal por toda a família. A receita são crepes vegan maravilhosos de Cacau Cru Outros Montes, elaborados a partir...
Olá a todos! Preparamos umas irresistíveis panquecas vegan de banana e Leite de Coco em Pó Outros Montes. Quem vai querer experimentar esta receitinha maravilhosa? O leite de coco em pó Outros Montes, é um produto natural, obtido da polpa do coco. Tem um ótimo sabor e...
Olá a todos! Hoje trazemos uma receita maravilhosa para o pequeno-almoço rica em energia, e simultaneamente excelente para reforçar o teu sistema imunitário. O leite de coco com Curcuma Mix, é a versão vegan do Golden Milk, uma receita milenar indiana, largamente...
Olá a todos! Somos mega fãs de panquecas! É sempre uma ótima desculpa para partilhar bons momentos e contagiar a família ou os amigos com hábitos saudáveis. Desenvolvemos uma receita maravilhosa de panquecas de aveia, abóbora e Cacau Outros Monte, que é uma excelente...
Olá a todos!!! Quem é fã da famosa bebida dourada ou golden milk? Hoje preparamos uma receita especial de Outono/ Inverno, com o nosso Leite de Coco com Curcuma Mix Outros Montes, excelente para melhorar as defesas do teu corpo, aromática e com um sabor distinto de...
O Caril é um daqueles pratos maravilhosos, que rapidamente tornou-se popular em todo o mundo, devido ao seu optimo sabor. Originário da India, mas também na típico na cozinha indo-portuguesa- de Damão, Goa e Dio e Moçambique. Esta versão com grão, torna-se uma...
Olá a todos! Hoje temos uma receita maravilhosa e infalível dos nossos crepes vegan para deliciarem-se! Os Veggie Crepes são um preparado vegan, elaborado para levar uma pastelaria técnica de qualidade, mas de fácil preparação até ti. Idealizado para todos os amantes...
Olá a todos! Os batidos são uma excelente forma de diversificarmos a nossa alimentação, bem como de incluir nutrientes vitais, vitaminas e minerais. A primeira refeição é extremamente importante, sendo aconselhado por todos os profissionais de saúde não a saltar ou...
Olá a todos! Hoje fizemos uns queques maravilhosos, ótimos para incluir na lancheira dos miúdos, para acompanhar um chá ou alegrar um lanche. São excelentes para os momentos que precisamos de uma guloseima, pois são saudáveis, energéticos, incluem fibra e...
Olá a todos! Os smoothies de fruta, para além de frescos e deliciosos, são uma maneira prática de manter uma alimentação saudável e variada, rica em vitaminas e minerais, bem como reforçar a hidratação do teu corpo. No smoothie de hoje, para além da banana e abacate,...
Olá a todos!!! Com o Verão a terminar, o que mais queremos é manter o bronzeado durante mais algum tempo. Apesar de ser uma época tão especial, devemos continuar a manter uma alimentação saudável, optando por alimentos funcionais, que simultaneamente aumentem a...
Olá a todos!!! Quem não gosta de umas boas papas de aveia? De preparação rápida, são uma excelente refeição nutritiva e saciante, para começar o dia em pleno. Às nossas papas de aveia juntámos o Psílio Outros Montes, designação das cascas das sementes da planta...
Olá a todos! Existem muitas soluções de snacks perfeitos, rápidos e energéticos para levares contigo. Contudo, uma planificação e organização antecipada vão fazer toda a diferença. Leva sempre contigo fruta fresca, frutos secos, água e por que não um smoothie ou...
Olá a todos! Os smoothies são uma maneira prática e rápida de fazer uma refeição deliciosa e nutritiva. Podemos, contudo, definir objetivos diferentes, a partir da seleção de ingredientes específicos. Hoje preparamos um batido funcional, para quem pretende incrementar...
Olá a todos!!! Sendo o pequeno-almoço a refeição mais importante do dia, devemos variar os alimentos o mais possível, de forma a garantirmos a melhor performance nutricional, textura e sabor. Vamos preparar umas deliciosas papas frias na liquidificadora, ótimas para...