Vegan

Tortilha Vegan

Tortilha Vegan

Olá!!! Tortilha Vegan super fácil e deliciosa! Os Veggie Eggs são uma farinha vegan que substitui os ovos, excelente e versátil para qualquer utilização. Ingredientes: 45 gr de Veggie Eggs Outros Montes 250 ml de água Pimenta preta q.b 250 gr de batata Sal q.b. 1/2...

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Bolo Vegan de Aveia e Limão

Bolo Vegan de Aveia e Limão

Olá a todos! Bolo Vegan de Aveia e Limão, sem glúten! Guarda já a receita. Recebi uma oferta de fruta de um limoeiro que estava carregadinho. Não vão faltar receitas com limão por aqui nas próximas semanas! Há que agradecer esta frutinha maravilhosa e partilhar!...

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Muffins de Cenoura, Aveia e Manteiga de Amendoim

Muffins de Cenoura, Aveia e Manteiga de Amendoim

Olá!!! Estes muffins são maravilhosos e bastante fofos, o difícil é parar de comer. O Rodrigo adora bolinhos fofos e a cenoura é aquele ingrediente que nunca falha. Ingredientes: 2 cenouras médias cozidas (eu faço a vapor) 200 gr de Flocos de Aveia Sem Glúten Outros...

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Green Pina Colada

Green Pina Colada

Olá!!! Esta é uma das minhas receitas Detox que estão a ajudar a minha dieta. É nutritiva, termogénica e ajuda a depurar o fígado e ainda por cima deliciosa. Ingredientes: 2 rodelas de abacaxi Água 1 colher de sopa de Leite de Coco em Pó Outros Montes 1 colher de café...

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Salame de Cacau Vegan Sem Bolacha

Salame de Cacau Vegan Sem Bolacha

Olá a todos! Não vão resistir a este salame delicioso inspirado na doçaria algarvia. Sim, gosto de me inspirar muitas vezes na gastronomia tradicional e fazer substituições saudáveis1 Ingredientes: 300 gr de Figos Secos Outros Montes 200 gr de Amêndoas Outros Montes...

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Coelhinhos de Coco e Cenoura

Coelhinhos de Coco e Cenoura

Olá Olá!!! Preparei-vos um doce de Páscoa verdadeiramente especial, para puderem animar e entreter os vossos filhotes nesta Páscoa!!! A receita incrível...e depois da Páscoa transforma-se em bolas energéticas saudáveis e deliciosas. Ingredientes: 125 gr de cenoura 100...

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Veganburguer de Feijão com Curcuma Mix

Veganburguer de Feijão com Curcuma Mix

Olá Olá! Adoramos vegan hamburgueres! Normalmente tenho da marca vegetalia no frigorífico, sempre prontos a usar. Mas hoje decidi arregaçar as mangas. Ingredientes: 400 gr de feijão manteiga ou branco cozido 2 colheres de sopa de Psílio Outros Montes 2 dentes de alho...

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Mousse Vegan de Abacate e Cacau

Mousse Vegan de Abacate e Cacau

Olá Olá! Cacau lovers por aí? Esta é a mouse de cacau mais simples do mundo! Ingredientes:  1 abacate maduro 1/ colher de sopa de Cacau Cru em Pó Outros Montes 1 colher de sopa de sopa de Tâmaras em Pó Confeção: Tritura num processador estes ingredientes. Leva ao...

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Delícia de Manga com Granola de Cacau

Delícia de Manga com Granola de Cacau

Olá!!! Este copinho é uma maravilha para iniciar o dia com ótimo astral e energia. Ingredientes: 1 chávena de Flocos de Aveia Sem Glúten Outros Montes 100 gr de Amêndoas Outros Montes 1 colher se sopa de Sultanas Outros Montes 2 colheres de sopa de Sementes de...

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Leite Creme de Coco e Morangos

Leite Creme de Coco e Morangos

Olá Olá! Deixamos aqui um docinho tão delicioso! Ingredientes: 4 colheres de sopa de Leite de Coco em pó Outros Montes 500 ml de água 3 colheres de sopa de amido de milho 8 morangos 1 fatia fina de beterraba Eritritol a gosto Confeção:  Leva a água ao lume, assim que...

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Beringelas Recheadas com Leite de Leite de Côco e Tomate

Beringelas Recheadas com Leite de Leite de Côco e Tomate

Olá a todos! Aqui vão as deliciosas Beringelas Recheadas com Leite de Coco e tomate. Ingredientes: 2 beringelas médias 1 courgete 3 colheres de sopa de Leite de Coco Outros Montes 1/3 pimento vermelho 1 tomate maduro ou 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1 cebola...

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Banana com Pepitas de Cacau

Banana com Pepitas de Cacau

Olá Olá! Pequeno-almoço energético em apenas 1 minuto! incrível não é? Excelente receita pré-treino, para que não faltem desculpas, nem boa energia. Ingredientes: 1 banana madura 1 colher se sopa de Pepitas de Cacau Cru Outros Montes 1 colher de sobremesa de Manteiga...

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Sumo Detox com Banana e Espinafres

Sumo Detox com Banana e Espinafres

Olá Olá! Somos fãs destes dumos já alguns anos. Deixo a receita que fiz nestes dias. A Mistura Detox Outros Montes combina os benefícios da espirulina - uma micro - alga com erva trigo, no seu estado de jovem rebento e de elevado valor nutricional. Os sumos detox para...

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Salada 2 Feijões com Cúrcuma

Salada 2 Feijões com Cúrcuma

Olá a todos! Esta salada quente é deliciosa e faz-se em 5 minutos! Não é maravilhoso? Ingredientes: 1/2 chávena de feijão branco 1/2 chávena de feijão encarnado 1 cebola 1 colher de café de Curcuma Outros Montes Gengibre Outros Montes q.b Azeite virgem extra 1/2...

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Tarte de grão com vegetais e curcuma

Tarte de grão com vegetais e curcuma

Olá! No Dia Mundial das Leguminosas, decidimos criar uma receita especial. Somos fãs de todas as leguminosas, versáteis, saciantes, e são um alimento nutritivo e sustentável. Ingredientes: 1 massa quebrada vegan 200 gr de grão cozido 2 colheres de sopa de Leite de...

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Bolo vegan de pera e especiarias sem glúten

Bolo vegan de pera e especiarias sem glúten

Olá Olá! Trazemos uma receita maravilhosa, sem glúten e sem açúcar para que todos possam desfrutar, Bolo vegan de pera e especiarias. O eritritol é um adoçante com zero açucares, não é fantástico? Ingredientes: 5 peras Rocha pequenas e maduras 1 colher de sopa de...

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Bolachas de Manteiga de Amendoim e Cacau

Bolachas de Manteiga de Amendoim e Cacau

Olá! As melhores Cookies Vegan de Manteiga de Amendoim e Cacau Outros Montes. Cuidado que estas cookies são absolutamente viciantes! Ingredientes: 1 colher de sopa de Veggie Eggs Outros Montes 100 ml de água 2 colheres de sopa de Cacau Outros Montes 1 chávena de...

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Bolo vegan de maçã e noz ( Sem Glúten)

Bolo vegan de maçã e noz ( Sem Glúten)

Este bolo vegan, sem glúten, é uma combinação clássica irresistível, de maçã com noz. É um bolo húmido, rico em fibras e proteínas, que vai  fazer as delícias de toda a família. Ingredientes: 3 a 4 Maçãs 1 Colher de Sopa de Veggie Eggs Outros Montes (versão não vegan-...

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Papas Proteicas de Aveia com Sementes de Cânhamo Outros Montes

Papas Proteicas de Aveia com Sementes de Cânhamo Outros Montes

Olá a todos! As Papas de Aveia popularizaram-se como um pequeno almoço excelente, pelo facto de serem integrais, fáceis de fazer e nutritivas. No Inverno, tornam-se perfeitas quentinhas e nós somos fãs! As Sementes de Cânhamo Outros Montes, sementes da planta Cannabis...

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Caril de tofu com Leite de Coco com Curcuma Mix Outros Montes

Caril de tofu com Leite de Coco com Curcuma Mix Outros Montes

Somos fãs de caril, como já perceberam! Este prato é maravilhoso, e pode inspirar os convidados a introduzirem tofu na sua alimentação como uma proteina vegetal saudável e deliciosa! A presença do Leite de Coco com Curcuma Mix dá a este prato importantes propriedades...

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Veggie Crepes Outros Montes com chocolate preto

Veggie Crepes Outros Montes com chocolate preto

Olá a todos! Hoje temos uma receita maravilhosa e infalível dos nossos crepes vegan para deliciarem-se! Os Veggie Crepes são um preparado vegan, elaborado para levar uma pastelaria técnica de qualidade, mas de fácil preparação até ti. Idealizado para todos os amantes...

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Smoothie de banana, maça, abacate e Psílio Outros Montes

Smoothie de banana, maça, abacate e Psílio Outros Montes

Olá a todos! Os smoothies são uma maneira prática e rápida de fazer uma refeição deliciosa e nutritiva. Podemos, contudo, definir objetivos diferentes, a partir da seleção de ingredientes específicos. Hoje preparamos um batido funcional, para quem pretende incrementar...

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