Vegan

Smoothie de banana, maça, abacate e Psílio Outros Montes

Smoothie de banana, maça, abacate e Psílio Outros Montes

Olá a todos! Os smoothies são uma maneira prática e rápida de fazer uma refeição deliciosa e nutritiva. Podemos, contudo, definir objetivos diferentes, a partir da seleção de ingredientes específicos. Hoje preparamos um batido funcional, para quem pretende incrementar...

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Papas frias de aveia, banana e Sementes de Cânhamo Outros Montes

Papas frias de aveia, banana e Sementes de Cânhamo Outros Montes

Olá todos!!! Um pequeno almoço nutritivo faz toda a diferença no começo do dia, seja na boa disposição, energia ou capacidade de concentração. O nosso organismo facilmente adquire bons hábitos, quando sugestionado, e quem diz que de manhã acorda sem fome, rapidamente...

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Trufas Energéticas de Arandos e Cacau crú em pó Outros Montes

Trufas Energéticas de Arandos e Cacau crú em pó Outros Montes

Olá a todos! Esta receita é fantástica para miúdos e graúdos e surpreende todos os apaixonados por cacau! Fácil de preparar, desperta a atenção das pessoas mais resistentes às iguarias saudáveis.  Os Arandos Vermelhos desidratados combinam perfeitamente com o Cacau...

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Bolo de Caneca de Cacau Cru em Pó Outros Montes

Bolo de Caneca de Cacau Cru em Pó Outros Montes

Olá!!! Somos adeptos de receitas práticas e rápidas de confecionar. Esta receitinha é para aqueles momentos em que sentimos um desejo súbito e intenso de comer um doce, já experienciaram esta sensação? Aposto que sim...pois bem, pode repetir esta receita pois é...

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Bolo de Batata Doce e Amêndoas Outros Montes

Bolo de Batata Doce e Amêndoas Outros Montes

Este Bolo poderia ser perfeitamente conventual dada a sua textura, intensidade de sabor, e a preferência por ingredientes locais como a batata doce e a amêndoa. A amêndoa Outros Montes é biológica, 100% nacional, fazemos questão de ser portuguesa, com certeza! Com...

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Bavaroise de Coco e Frutos Vermelhos

Bavaroise de Coco e Frutos Vermelhos

Vão adorar esta receita Fit que leva à mesa toda a frescura dos frutos vermelhos, e tem a consistência perfeita de uma clássica Bavaroise. A nossa Bavaroise é saudável, um pouco menos doce- é certo- mas com todas as vantagens de não incluir natas, nem leite...

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Panquecas de aveia, banana e Curcuma Bio Outros Montes

Panquecas de aveia, banana e Curcuma Bio Outros Montes

Olá a todos!!! Começar o dia com um pequeno-almoço nutritivo e delicioso, é determinante para garantir boa energia e capacidade de concentração. Hoje trazemos uma receita maravilhosa de panquecas de aveia, banana e Curcuma Bio Outros Montes. A Curcuma Bio Outros...

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Cococake com Geleia de Arandos Vermelhos

Cococake com Geleia de Arandos Vermelhos

Este delicioso bolo, designado por nós de Cococake, de assinatura Outros Montes, foi um desafio maravilhoso.Como somos criativos por natureza- o desafio era recriar o tradicional Cheesecake, numa versão mais saudável e vegan- sem gluten, sem natas e sem açúcar, mas...

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Muffins de Cacau, Arandos e Veggie Eggs Outros Montes

Muffins de Cacau, Arandos e Veggie Eggs Outros Montes

Olá a todos!!! Esta semana sugerimos uma receita deliciosa e nutritiva de muffins, pois são fáceis de preparar, e não há nada melhor para quem está em teletrabalho, ou com os pequenos em casa, do que ter um doce saudável à mão e do agrado de toda a família. Para os...

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Bolachas de aveia, Chocolate e Mirtilos Bio Outros Montes

Bolachas de aveia, Chocolate e Mirtilos Bio Outros Montes

Olá a todos!!! São fãs de bolachas caseiras? Pode ser uma atividade de confinamento- saudável, mas também bastante divertida para fazer em família. As crianças adoram e são ótimas ajudantes! Uma alternativa saudável e deliciosa às mil bolachas processadas de...

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Panquecas vegan de aveia, banana e Veggie Eggs Outros Montes

Panquecas vegan de aveia, banana e Veggie Eggs Outros Montes

Olá Olá a todos!!! Somos megas fãs de panquecas, e por isso desenvolvemos uma nova receita de panquecas 100% vegan e sem ovo. A grande novidade das nossas panquecas é a Veggie Eggs Outros Montes, um preparado 100% vegan e natural, para substituição do ovo em qualquer...

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Smoothie de pêra e Aronia Outros Montes

Smoothie de pêra e Aronia Outros Montes

Olá a todos! A sugestão de hoje é um smoothie fresco e nutritivo para celebrar estes ultimos dias quentes de Primavera! Um dos ingredientes deste smoothie é a Aronia Outros Montes, bagas conhecidas pelo seu poder antioxidante (superior aos dos mirtilos), são...

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Smoothie de banana e Mistura Detox Outros Montes

Smoothie de banana e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos! Optar por fazer Detox é uma excelente opção - seja com o objectivo de desintoxicar o fígado e activar o metabolismo para perder peso, seja com a finalidade de limpar o corpo após o consumo excessivo de medicamentos, tabaco, metais pesados e/ ou erros...

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Batido de maçã, abacaxi e Acerola Outros Montes

Batido de maçã, abacaxi e Acerola Outros Montes

Olá queridos leitores! O batido que trazemos hoje é uma verdadeira delícia, tanto em sabor como em valor nutricional. A maçã e o abacaxi são duas excelentes frutas ricas em fibra, promovem a saciedade e auxiliam na digestão, sendo excelentes aliados numa dieta de...

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Mousse de Alfarroba e Proteína de Chia Outros Montes

Mousse de Alfarroba e Proteína de Chia Outros Montes

Olá a todos! Hoje preparamos uma sobremesa muito especial e surpreendente, pois ao contrário das sobremesas tradicionais esta sobremesa faz bem! É 100% vegan e saudável, não tem ovos, leite, açúcar. Não acreditas? Pois bem…selecciona estes óptimos ingredientes,...

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Taça energética de manga, espinafres e Acerola Outros Montes

Taça energética de manga, espinafres e Acerola Outros Montes

Olá a todos!!! Estes dias após as festas natalícias requerem mais cuidados para compensar alguns excessos. Devemos optar por pequenos-almoços nutritivos e energéticos, bem como se possível, prevenir a gripe. Nesta taça energética, combinamos a Acerola Outros Montes...

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