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Papas frias de aveia, banana e Sementes de Cânhamo Outros Montes

Papas frias de aveia, banana e Sementes de Cânhamo Outros Montes

Olá todos!!! Um pequeno almoço nutritivo faz toda a diferença no começo do dia, seja na boa disposição, energia ou capacidade de concentração. O nosso organismo facilmente adquire bons hábitos, quando sugestionado, e quem diz que de manhã acorda sem fome, rapidamente...

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Bolo-Brownie de Amêndoas e Cacau Outros Montes

Bolo-Brownie de Amêndoas e Cacau Outros Montes

Este Bolo-Brownie é simplesmente maravilhoso...Foi a minha escolha como Bolo de Aniversário! Não interessa quantas Primaveras são, pois não se fazem essas perguntas às senhoras! Nós somos aquilo que fazemos com o nosso tempo, e eis-me aqui, a partilhar convosco um...

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Trufas Energéticas de Arandos e Cacau crú em pó Outros Montes

Trufas Energéticas de Arandos e Cacau crú em pó Outros Montes

Olá a todos! Esta receita é fantástica para miúdos e graúdos e surpreende todos os apaixonados por cacau! Fácil de preparar, desperta a atenção das pessoas mais resistentes às iguarias saudáveis.  Os Arandos Vermelhos desidratados combinam perfeitamente com o Cacau...

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Bavaroise de Coco e Frutos Vermelhos

Bavaroise de Coco e Frutos Vermelhos

Vão adorar esta receita Fit que leva à mesa toda a frescura dos frutos vermelhos, e tem a consistência perfeita de uma clássica Bavaroise. A nossa Bavaroise é saudável, um pouco menos doce- é certo- mas com todas as vantagens de não incluir natas, nem leite...

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