Superalimentos

Tigela verde de banana, meloa e Mistura Detox Outros Montes

Tigela verde de banana, meloa e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos! Estas tigelas verdes são otimas para o pequeno-almoço, pois tem acção dupla de desintoxicar o corpo e bem nutrir. A Mistura Detox da Outros Montes é uma mistura de 2 de algas (Espirulina e Clorela) e de 2 jovens plantas (Erva de Trigo e Erva de Cevada),...

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Sopa Fria Detox Outros Montes com Melão e Pepino

Sopa Fria Detox Outros Montes com Melão e Pepino

Olá olá! Esta receita é perfeita para estes dias que se fazem tão quentes. Receita: 2 fatias de Melão 1/3 Pepino (pode substituir por courgette se preferir) 1 colher de sobremesa de Mistura Detox Outros Montes 1 mão de Coentros frescos 1 Dente de Alho Sementes de Chia...

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Panquecas de banana, aveia e Cacau Cru em Pó Outros Montes

Panquecas de banana, aveia e Cacau Cru em Pó Outros Montes

Olá a todos os meus queridos leitores! As panquecas são uma excelente escolha para o pequeno-almoço. São versáteis, saudáveis e podem ser confeccionadas a gosto. Hoje juntamos apenas três ingredientes, o cacau, a aveia e a banana e resultaram panquecas deliciosas! O...

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Batido Detox de Meloa, Espinafres e Mistura Detox Outros Montes

Batido Detox de Meloa, Espinafres e Mistura Detox Outros Montes

Olá queridos leitores! Deixo-vos mais uma deliciosa receita de um batido detox para vocês. Os batidos Detox são uma excelente opção para quem procura uma desintoxicação após excessos, pretende çomeçar ou está a fazer uma dieta de emagrecimento e/ ou controle de peso...

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Refresco de Café Verde com Limão e Laranja

Refresco de Café Verde com Limão e Laranja

Olá a todos! Já a pensar nos refrescos de Verão, hoje deixamos uma ótima opção para ti! O Café Verde Outros Montes, feito com 100% de grãos de café cru e moído (100% arábica), é descafeinado e podes beber a qualquer hora do dia. Ótimo para ativar o metabolismo do...

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Importância dos Superalimentos na alimentação

Importância dos Superalimentos na alimentação

Os superalimentos, já existem desde há muito. Os superalimentos são todos os alimentos que são essenciais para a nossa saúde. Felizmente podemos ir buscar todos os nutrientes essenciais aos legumes, fruta, leguminosas, carnes, peixes, cereais, entre outros. Mas da...

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