Olá! Bolo de mirtilos e espelta! Saudável, Sem Açúcar, mas com muito amor! Ingredientes: 5 Ovos 250g Farinha de Espelta Outros Montes 150g Eritritol Outros Montes 100 ml de Sumo de Mirtilos 100g Mirtilos 150g Iogurte 1 colher de sopa Psílio 50 ml de azeite Raspa de 1...
Olá! Surpreendente Bolo de laranja inteira e coco! Sem Açúcar e Sem Glúten / Desperdício Zero! Domingo é dia de bolinho caseiro! Andava há algum tempo a pensar em fazer este bolo Desperdício Zero, com 1 laranja inteira (sem caroços). Ingredientes: 1 Laranja Inteira...
Olá! É o teu Aniversário? Números azuis de chocolate crocante!! Lembrei-me que melhor do que ter balões com a nossa idade....Melhor mesmo, era dar uma trincadela na nossa " idade"!. Se tiver chocolate ainda melhor e se for 100% natural, sem corantes, e colorido,...
Olá! Vem aí o coelho da páscoa! Esperem afinal não é um, são muitos coelhos! Bolachas de limão, Sem Glúten, Vegan e Sem Açúcares Adicionados. Ingredientes: 100g Polvilho Doce Outros Montes 150 Farinha de Aveia Sem Glúten Outros Montes 1 Limão pequeno Sumo e Raspa 100g...
Olá! Incrível bolo de courgette e nozes Com Especiarias! Domingo de Páscoa é sempre um dia especial! Não podem faltar à mesa boas iguarias! Arrisquei a fazer um bolo novo de courgette com nozes/ Sem Açúcar e Sem Glúten! Fez furor, pela originalidade e sabor fabuloso!...
Olá! Fabulosa Torta de cenoura - Versão Saudável e sem glúten! Este é um bolo de presença obrigatória em todas as festas! É uma receita de família tradicional, que ousei alterar para uma versão mais saudável! Ingredientes: 1 Kg de Cenouras Cozidas 250g Açúcar de Coco...
Bom dia Alegria! Quem disse que não mereço uma bowl proteica de manga laranja? Fica super delicioso e energético! Ingredientes: 1 Manga Congelada 30g Proteína de Arroz Outros Montes 3 colheres de sopa Leite de Coco em Pó Outros Montes Sumo de meia laranja ou se não...
Olá! Não podes perder este delicioso Bolo low carb de nozes, cenoura e especiarias! Super fofo/Sem Açúcar e Sem Glúten! Domingo é dia de bolinho caseiro! Ingredientes: 3 Ovos ( versão vegan 1 colher de sopa Veggie Eggs Outros Montes) 100g Nozes Outros Montes 150g...
Olá! ❤ O melhor bolo vegan de aveia, laranja e chocolate! Sem glúten e Sem Açúcares Adicionados! Tinha planeado trazer-vos hoje este bolinho de laranja, aproveitando esta época maravilhosa de Inverno onde a rainha é a laranja, de preferência algarvia! Quando me...
Olá! ❤ Hoje é dia de maravilhosos muffins de noz com especiarias! Sem açúcares adicionados e sem glúten! Mas com todo o sabor! Adoro usar os ingredientes da estação que são sempre os melhores! Ingredientes (para 6 muffins): 5 Ovos (versão vegan 2 CS Veggie Eggs Outros...
Olá! ❤ Surpreende a tua cara metade e acende a paixão com o BOLO DO AMOR! Só precisas de 10 minutos o resto do tempo é para Celebrar o Dia de São Valentim! A parte mais incrível é que este bolo não tem açúcar/ glúten/ lactose e no entanto tem um sabor incrível!...
Olá! O love cake foi feito para celebrar o Amor! Não há bolinho melhor para celebrar o dia de São Valentim! Sem glúten, sem açúcar e sem lactose! Ingredientes: 5 ovos (versão vegan 2 colheres de sopa Veggie Eggs Outros Montes+ 150 ml de água) 150g Farinha de Aveia Sem...
Olá! Delicioso Bolo de pera rocha vegan caramelizado! Super delicioso e Sem Açúcares Adicionados e sem glúten! Atenção a todos os Fãs de Pera Rocha, tem mesmo que experimentar este bolinho saudável! Ingredientes: Para o caramelo 4 colheres de sopa Açúcar de Coco...
Olá! Não podes perder a coroa de batata doce, arandos e frutos secos feita em 10 minutos? Irresistível e Sem Açúcar. Esta deliciosa sobremesa - ao contrário do que possas julgar- é de rápida preparação, sendo após cozer a batata doce, apenas necessários cerca de 10...
Olá! Não podes perder estas tartes vegan de grão e amêndoa sem açúcar, e com recheio sem farinha! Já andava com esta receita no pensamento, mas mal experimentei resolvi dobrar logo a quantidade, pois é divinal! Ingredientes: 1 Massa Folhada 250g de Grão Outros Montes...
Olá! A Sobremesa mais Fácil e deliciosa de Inverno são maças assadas. Como fazer maçãs assadas? Dias frios pedem sobremesas quentinhas...de preferência de forno e já agora que aqueçam um pouco a casa também. Um descaroçador é uma ferramenta infalível para retirar...
Olá! Deliciosos bolinhos de cenoura e coco sem glúten! Fiz estes bolinhos vegan e volantes para um formato piquenique! É tempo de desfrutar do sol descansar, namorar e passear por estas lindíssimas paragens! Como não tinha forma de pesar, fiz a receita usando a medida...
Olá! Bolo low carb de chocolate e cacau de natal! A criançada está muito entusiasmada e divertida! Os maiores já não acreditam no Pai Natal! Mas os olhinhos de todos brilharam quando viram este bolinho surpresa... Eu confesso que continua a ser um dos meus bolinhos...
Olá! Como fazer um delicioso cacau quente saudável? Dias mais frios pedem uma mantinha e um cacau quente! Sem Açúcar, Sem glúten, mas com toda a paixão e sabor do Cacau genuíno. Ingredientes: 2 CS Leite de Coco em Pó Outros Montes 300 ml de Água 2 CS Cacau Cru em Pó...
Olá! Como fazer uma árvore de natal com frutos vermelhos sem açúcar e deliciosa? Decidi fazer uma compota de frutos vermelhos sem açúcar, a minha compota favorita! Lembrei-me que seria um recheio delicioso desta árvore de Natal, à qual ainda acrescentei uma mão de...
Olá! Não há nada melhor do que um arroz doce cremoso! Este arroz doce vegan lembra-me o melhor arroz doce, que era feito pela mãe de uma das minhas melhores amigas! O problema é que a receita ou estava guardada a sete chaves ou é daquelas que o próprio faz tão a olho,...
OH OH! Como fazer chocolates de natal com apenas 3 ingredientes! Queria fazer chocolates de natal divertidos e coloridos para partilhar! Lembrei-me de usar as forminhas Natalícias de biscoitos...espreita o vídeo no IG passo a passo! Ingredientes: 200g de Chocolate...
Olá Olá! Eu sei que é difícil de acreditar...mas este Flan de coco é vegan, não tem leite, açúcar e não tem glúten! Já andava a pensar fazer este flã há algum tempo. Ingredientes: 4 colheres de sopa de Leite de Coco em pó Outros Montes 1 litro de água 2 colheres de...
Olá Olá! Imperdível bolo fit de maçã e aveia! É um bolinho vegab, delicioso sem aç~ucares adicionados e sem glúten. Viram a minha cara deliciada? Ingredientes: 4 maçãs 60 gr de Farinha de Aveia sem glúten Outros Montes 40 gr de Farinha de Amêndoas Outros Montes 1...