Saúde

Batido detox de morangos, kiwi e Mistura Detox Outros Montes

Batido detox de morangos, kiwi e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos!! Adoramos desenvolver receitas de batidos e sumos detox, pois para além de serem deliciosos, são muito funcionais, contribuindo para a eliminação de substâncias tóxicas que o nosso organismo acumula devido a erros alimentares, consumo excessivo de...

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Smoothie de pêra e Aronia Outros Montes

Smoothie de pêra e Aronia Outros Montes

Olá a todos! A sugestão de hoje é um smoothie fresco e nutritivo para celebrar estes ultimos dias quentes de Primavera! Um dos ingredientes deste smoothie é a Aronia Outros Montes, bagas conhecidas pelo seu poder antioxidante (superior aos dos mirtilos), são...

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Smoothie de banana e Mistura Detox Outros Montes

Smoothie de banana e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos! Optar por fazer Detox é uma excelente opção - seja com o objectivo de desintoxicar o fígado e activar o metabolismo para perder peso, seja com a finalidade de limpar o corpo após o consumo excessivo de medicamentos, tabaco, metais pesados e/ ou erros...

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Batido de maçã, abacaxi e Acerola Outros Montes

Batido de maçã, abacaxi e Acerola Outros Montes

Olá queridos leitores! O batido que trazemos hoje é uma verdadeira delícia, tanto em sabor como em valor nutricional. A maçã e o abacaxi são duas excelentes frutas ricas em fibra, promovem a saciedade e auxiliam na digestão, sendo excelentes aliados numa dieta de...

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Mousse de Alfarroba e Proteína de Chia Outros Montes

Mousse de Alfarroba e Proteína de Chia Outros Montes

Olá a todos! Hoje preparamos uma sobremesa muito especial e surpreendente, pois ao contrário das sobremesas tradicionais esta sobremesa faz bem! É 100% vegan e saudável, não tem ovos, leite, açúcar. Não acreditas? Pois bem…selecciona estes óptimos ingredientes,...

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Panquecas de aveia, maçã e Fibra de Chia Outros Montes

Panquecas de aveia, maçã e Fibra de Chia Outros Montes

Olá a todos!!! Prometemos que esta receita vai desaparecer num instante, e a tua cozinha vai ficar com um cheirinho maravilhoso. Estas maravilhosas panquecas de maçã e Fibra de Chia Outros Montes deliciam tanto os pequenos como os graúdos. São uma excelente opção para...

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Papas de Aronia e Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Papas de Aronia e Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Olá a todos os nossos leitores! As papas de cereais são uma excelente opção de pequeno-almoço. São versáteis, saciantes e deliciosas. Para além disso podemos dar asas à imaginação e adicionar diferentes ingredientes- tais como Super Alimentos. Para as papas usamos os...

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Taça energética de manga, espinafres e Acerola Outros Montes

Taça energética de manga, espinafres e Acerola Outros Montes

Olá a todos!!! Estes dias após as festas natalícias requerem mais cuidados para compensar alguns excessos. Devemos optar por pequenos-almoços nutritivos e energéticos, bem como se possível, prevenir a gripe. Nesta taça energética, combinamos a Acerola Outros Montes...

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Tigela verde de banana, maçã e Mistura Detox Outros Montes

Tigela verde de banana, maçã e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos! Adoramos estas tigelas carregadas de cor e nutrientes, uma forma de começar bem o dia. A nossa Mistura Detox é perfeita para estes smoothies bem cremosos, e combina muito bem com a banana e a maçã. A Mistura Detox Outros Montes é uma mistura de 2 de algas...

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