Bom dia Alegria! As MELHORES PAPAS de AVEIA com Sabor a BOLO de CENOURA que vais provar! Guarda já a receita, para comprovares! Ingredientes: 300 ml de água 40g Flocos de Aveia Sem Glúten Outros Montes 2 colheres de sopa Leite de Coco em Pó Outros Montes 50g Cenoura 1...
curcuma
Ervas Aromáticas e Especiarias, Poderosos Benefícios para a Saúde
As Ervas Aromáticas e especiarias têm sido usadas, desde a Antiguidade, tanto para fins culinários quanto medicinais. Além de adicionar sabor e nutrientes às receitas, contêm uma variedade de compostos que podem ajudar: a reduzir as inflamações, regular os...
Arroz Doce Cremoso
Olá! O MAIS IRRESISTÍVEL ARROZ DOCE CREMOSO, inspirado nas Receitas das nossas Mães! Saudável, Sem Açúcar, Sem GLÚTEN, Sem lactose e Vegan. Durante anos procurei esta receita, do arroz doce que me fazia feliz ...cremoso e no ponto ótimo de doçura! Mas foi uma...
Os Melhores Alimentos para Fortalecer o Sistema Imunitário
As temperaturas estão a descer e a época da roupa mais quente está a chegar, e com ela chegam também as gripes. Especialistas em saúde sugerem que se tome a vacina anual contra a gripe. Além de seguir as orientações médicas, podes também manter-te saudável...
Especiarias e Seus Benefícios Para a Saúde
As especiarias e as ervas aromáticas têm sido amplamente valorizadas ao longo dos séculos, tanto pelas suas propriedades medicinais, quanto por conferirem sabores inconfundíveis e únicos. Contudo para além dos aromas e cores atraentes: as ervas aromáticas e as...
Lemon Cheesecake Overnight Oats
Olá! Fabuloso LEMON CHEESECAKE OVERNIGHT OATS! Se adoras limão, então este pequeno almoço é mesmo para ti! Guarda já esta receita irresistível! Ingredientes para o chessecake: 1 Bolacha Sem Açúcar- Tipo de Maria/ Aveia ou Outra 2 colheres de sopa Leite de Coco em Pó...
Pudim de Chia, Laranja e Curcuma Mix
Olá! ❤ Vais-te surpreender com o pudim de chia, laranja e curcuma mix! Pequeno-almoço para fortalecer a tua Imunidade! Ingredientes: Deixa de véspera preparado 1 Colher de café de Leite de Coco com Curcuma Mix 3 colheres de sopa Sementes de Chia Outros Montes 3...
Bowl de Feijão Branco com Legumes Salteados com Cúrcuma
Olá olá! Bowl de feijão branco com legumes salteados com Curcuma! Adoro pratos com especiarias, ficam aromáticos e com um sabor inigualável. Ingredientes: 1 courgete 1 colher de sopa de Leite de Coco com Curcuma Mix em Pó Outros Montes 1 alho francês 1 cenoura 1...
Mousse-Pudim de Espirulina Azul e Manga
Olá! Mousse-pudim de Coco, Espirulina Azul e Manga! Vocês pediram este super pequeno-almoço que também pode ser uma sobremesa. A camada do fundo é pudim de coco e espirulina azul. Camadas: 1 - Mousse de Coco e Espirulina Azul 2 - Morangos 3 - Mouse de Manga com...
Arroz de Couve Flor com Leite de Coco com Curcuma Mix
Olá Olá!!! Já estava há uns tempos para me aventurar nesta receita, mas como a couve-flor cá em casa é muito apreciada cozinhada a vapor...quando me prepara para avançar com a receita, nunca há!!! Desta vez fui mais rápida! Ingredientes: 1 couve-flor (aprox. 600 gr)...
Leite de Coco com Curcuma Mix, Limão e Especiarias Outros Montes
Olá a todos!!! Quem é fã da famosa bebida dourada ou golden milk? Hoje preparamos uma receita especial de Outono/ Inverno, com o nosso Leite de Coco com Curcuma Mix Outros Montes, excelente para melhorar as defesas do teu corpo, aromática e com um sabor distinto de...
Smoothie de maçã, cenoura, Curcuma e Leite de Coco Outros Montes
Olá a todos!!! Com o Verão a terminar, o que mais queremos é manter o bronzeado durante mais algum tempo. Apesar de ser uma época tão especial, devemos continuar a manter uma alimentação saudável, optando por alimentos funcionais, que simultaneamente aumentem a...
Risoto de tomate, cogumelos e Curcuma Mix Outros Montes
Hoje preparamos uma receita deliciosa para os super fãs de arroz, Risoto de tomate e Curcuma Mix Outros Montes. Vão ficar deliciados com esta versão saudável e vegetariana. Juntámos a nossa Curcuma Mix Outros Montes, devido às suas propriedades nutricionais, mas...
Pataniscas de Grão com Vegetais e Cúrcuma
Olá! Se há petisco que adoro são Pataniscas! Na minha infância, comiam-se bastantes fritos. Faziam-se joaquinzinhos, carapaus fritos, peixinhos da horta, ovos verdes, entre outros, o aproveitamento das sobras, para fazer uma segunda refeição, ganhava vida e animação...
Panquecas de aveia, banana e Curcuma Bio Outros Montes
Olá a todos!!! Começar o dia com um pequeno-almoço nutritivo e delicioso, é determinante para garantir boa energia e capacidade de concentração. Hoje trazemos uma receita maravilhosa de panquecas de aveia, banana e Curcuma Bio Outros Montes. A Curcuma Bio Outros...
Papas de aveia e Curcuma Mix Outros Montes
Olá a todos!!! Com o Outono, há necessidade de alterar um pouco a nossa alimentação, não só os vegetais da época são diferentes, como apetece refeições mais quentes e aconchegantes. É importante nestes novos tempos COVID, aumentar sempre que possível o nosso sistema...