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Olá! ❤ Vais-te surpreender com o pudim de chia, laranja e curcuma mix!

Pequeno-almoço para fortalecer a tua Imunidade!

Ingredientes:

Deixa de véspera preparado

1 Colher de café de Leite de Coco com Curcuma Mix

3 colheres de sopa Sementes de Chia Outros Montes

3 colheres de sopa Flocos de Aveia Sem Glúten Outros Montes

Sumo de 1 Laranja

300 ml de água ou leite (eu usei água)

1 Colher de sopa Tâmaras em Pó Outros Montes

Confeção:

Mistura bem todos os ingredientes numa taça de Pequeno Almoço e leva ao frigorifico de véspera (à noite).

Na altura de servir, coloca o teu topping e delicia-te. Como topping, usei 1 colher de sopa de Mirtilos Outros Montes, 2 fatias de papaia, 1 colher de sopa de Coco Ralado Outros Montes, Sementes de Girassol Outros Montes q.b, e framboesas a gosto.

É um pequeno almoço muito saciante, nutritivo, antioxidante que também contribui para a regularização do trânsito intestinal, devido a ser rico em fibras.

É uma combinação deliciosa…eu simplesmente adorei!

Vais experimentar esta delícia?

Um ótimo domingo! Está um frio de bater o dente!

Outros Montes!