Sopas

Creme de Batata Doce, Courgete e Leite de Coco Outros Montes

Creme de Batata Doce, Courgete e Leite de Coco Outros Montes

Olá a todos! Hoje trazemos uma sopa tão reconfortante, quanto deliciosa. A sopa é uma excelente opção para quem ter uma alimentação saudável, assegurando uma boa ingestão de legumes e fibras, que contrariamente à fruta podemos comer sem qualquer restrição de...

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Gaspacho com Proteína de Chia

Gaspacho com Proteína de Chia

Olá a todos!!! E que tal, uma sopa proteica de influência mediterrânica? Escolhemos como ingrediente a Proteína de Chia Outros Montes, que ajudará simultaneamente na redução de apetite e aumento da ingestão proteica. Receita: 500 gr de Tomate Maduro, descascado...

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