Olá!!!
Guarda já a receita. Pode ser um pequeno almoço, lanche ou até sobremesa!
Façam uma Granola caseira que podem usar como base (neste caso).
Copo 3 camadas:
Granola de Amêndoas e Cacau
Iogurte ou quark
Puré de Manga ou outra fruta que gostes, kiwi e Mirtilos Outros Montes
Ingredientes:
1 Chávena de Amêndoas Outros Montes
1 Chávena de Flocos de Aveia Sem Glúten Outros Montes
2 colheres de sopa de Mirtilos Outros Montes
Geleia de Arroz ou Agave a gosto
1 colher de café Canela do Ceilão Outros Montes
1 colher de sopa de Óleo de Coco
Confeção:
Parte a amêndoa com o teu tamanho favorito, podes triturar ou partir grosseiramente.
Junta todos os ingredientes, excepto os mirtilos e leva ao forno pré-aquecido a 180 graus durante 10 a 15 minutos. No fim junta os mirtilos e envolve bem.
Tão bom!
Outros Montes
