Olá Olá! O melhor lemon Curd vegan de sempre! Limões lovers por aí? Criei esta receita incrível de Lemon Curd saudável e sem açúcar adicionado, o que não quer dizer que não seja uma pura guloseima. Adicionei uma especiaria muito especial, a nossa curcuma. E não tem...
Olá!!! Maravilhosas raw barritas de caju e cacau! Nas nossas miniférias esquecemo-nos de levar as nossas barritas, para um snack saudável. Mas como tínhamos os nossos ingredientes fabulosos, decidimos fazer as nossas próprias barritas. Ingredientes (para 15 barritas):...
Olá! Mousse-pudim de Coco, Espirulina Azul e Manga! Vocês pediram este super pequeno-almoço que também pode ser uma sobremesa. A camada do fundo é pudim de coco e espirulina azul. Camadas: 1 - Mousse de Coco e Espirulina Azul 2 - Morangos 3 - Mouse de Manga com...
Olá a todos! A melhor Torta de Coco e Laranja de sempre. Não vão resistir a esta maravilha, que parece uma torta conventual! Alguém diria que esta torta não tem ovos? A resposta é não, ninguém adivinharia. Ingredientes: 60 gr Veggie Eggs Outros Montes + 250 ml água...
Olá! Energy Balls de Caju e Arandos! Vais adorar estas energy balls sem glúten que podem ajudar-te a energizar a qualquer momento do teu dia. Ingredientes: 200 gr de flocos de aveia sem glúten Outros Montes 100 gr de Caju Outros Montes 2 colheres de sopa Sementes de...
Olá Olá!!! Pudim de Coco e Espirulina Azul! Vão adorar este Pudim Vegan Azul sem farinha e ainda por cima, com ação detox e fit. Ingredientes: 500 + 150ml de água 2 colheres de sopa Leite de Coco em pó Outros Montes 1 colher de café Espirulina Azul Outros Montes 1...
Olá! Batido Detox Fit de morangos e hortelã! Nada melhor do que começar o dia com um funcional Batido Detox. A Mistura Mistura Detox Outros é uma mistura perfeita, de Espirulina e Erva Trigo germinada, rica em clorofila, ferro e vitaminas que vai ajudar o teu corpo a...
Olá! Os mais deliciosos Muffins de Banana e Cacau de sempre. Esta é uma receita rápida de desperdício zero, para dar destino aquelas bananas muito maduras que temos em casa. Deliciosos, nutritivos e muito saudáveis, são um ótimo snack a meio da manhã ou para seguir...
Olá a todos! Salada Crocante de Tofu e Morangos! Vão ficar surpresos com esta saladinha maravilhosa com Tofu crocante e morangos, divinal! Ingredientes: Tofu Crocante 250 gr tofu 3 colheres de sopa alho em pó 2 colheres de sopa Levedura Nutricional Outros Montes Shoyu...
Olá a todos! Pudim proteico de Coco, tâmaras e limão! Estava há alguns dias a pensar neste pudim. É maravilhoso e muito fácil de fazer! Ingredientes: 500 ml de água 60 gr Coco Ralado Outros Montes 40 gr Leite de Coco em Pó Outros Montes 100 gr Tâmaras em Pó Outros...
Olá!!! Imperdíveis Bolachas proteicas vegan de Aveia, Coco com Chocolate Preto. Estas bolachas são maravilhosas e como o meu filhote pediu-me chocolate...que estranho pedir chocolate...eis o resultado! Ingredientes: 10 gr de Veggie Eggs Outros Montes+ 40 ml de água...
Olá!!! Tortilha Vegan super fácil e deliciosa! Os Veggie Eggs são uma farinha vegan que substitui os ovos, excelente e versátil para qualquer utilização. Ingredientes: 45 gr de Veggie Eggs Outros Montes 250 ml de água Pimenta preta q.b 250 gr de batata Sal q.b. 1/2...
Olá a todos! Bolo Vegan de Aveia e Limão, sem glúten! Guarda já a receita. Recebi uma oferta de fruta de um limoeiro que estava carregadinho. Não vão faltar receitas com limão por aqui nas próximas semanas! Há que agradecer esta frutinha maravilhosa e partilhar!...
Olá!!! Estes muffins são maravilhosos e bastante fofos, o difícil é parar de comer. O Rodrigo adora bolinhos fofos e a cenoura é aquele ingrediente que nunca falha. Ingredientes: 2 cenouras médias cozidas (eu faço a vapor) 200 gr de Flocos de Aveia Sem Glúten Outros...
Olá!!! Esta é uma das minhas receitas Detox que estão a ajudar a minha dieta. É nutritiva, termogénica e ajuda a depurar o fígado e ainda por cima deliciosa. Ingredientes: 2 rodelas de abacaxi Água 1 colher de sopa de Leite de Coco em Pó Outros Montes 1 colher de café...
Olá a todos! Não vão resistir a este salame delicioso inspirado na doçaria algarvia. Sim, gosto de me inspirar muitas vezes na gastronomia tradicional e fazer substituições saudáveis1 Ingredientes: 300 gr de Figos Secos Outros Montes 200 gr de Amêndoas Outros Montes...
Olá Olá!!! Preparei-vos um doce de Páscoa verdadeiramente especial, para puderem animar e entreter os vossos filhotes nesta Páscoa!!! A receita incrível...e depois da Páscoa transforma-se em bolas energéticas saudáveis e deliciosas. Ingredientes: 125 gr de cenoura 100...
Olá Olá! Adoramos vegan hamburgueres! Normalmente tenho da marca vegetalia no frigorífico, sempre prontos a usar. Mas hoje decidi arregaçar as mangas. Ingredientes: 400 gr de feijão manteiga ou branco cozido 2 colheres de sopa de Psílio Outros Montes 2 dentes de alho...
Olá Olá! Cacau lovers por aí? Esta é a mouse de cacau mais simples do mundo! Ingredientes: 1 abacate maduro 1/ colher de sopa de Cacau Cru em Pó Outros Montes 1 colher de sopa de sopa de Tâmaras em Pó Confeção: Tritura num processador estes ingredientes. Leva ao...
Olá!!! Este copinho é uma maravilha para iniciar o dia com ótimo astral e energia. Ingredientes: 1 chávena de Flocos de Aveia Sem Glúten Outros Montes 100 gr de Amêndoas Outros Montes 1 colher se sopa de Sultanas Outros Montes 2 colheres de sopa de Sementes de...
Olá Olá! Deixamos aqui um docinho tão delicioso! Ingredientes: 4 colheres de sopa de Leite de Coco em pó Outros Montes 500 ml de água 3 colheres de sopa de amido de milho 8 morangos 1 fatia fina de beterraba Eritritol a gosto Confeção: Leva a água ao lume, assim que...
Olá a todos! Aqui vão as deliciosas Beringelas Recheadas com Leite de Coco e tomate. Ingredientes: 2 beringelas médias 1 courgete 3 colheres de sopa de Leite de Coco Outros Montes 1/3 pimento vermelho 1 tomate maduro ou 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1 cebola...
Olá Olá! Pequeno-almoço energético em apenas 1 minuto! incrível não é? Excelente receita pré-treino, para que não faltem desculpas, nem boa energia. Ingredientes: 1 banana madura 1 colher se sopa de Pepitas de Cacau Cru Outros Montes 1 colher de sobremesa de Manteiga...
Olá Olá! Somos fãs destes dumos já alguns anos. Deixo a receita que fiz nestes dias. A Mistura Detox Outros Montes combina os benefícios da espirulina - uma micro - alga com erva trigo, no seu estado de jovem rebento e de elevado valor nutricional. Os sumos detox para...