Smoothie

Smoothie de pêra e Aronia Outros Montes

Smoothie de pêra e Aronia Outros Montes

Olá a todos! A sugestão de hoje é um smoothie fresco e nutritivo para celebrar estes ultimos dias quentes de Primavera! Um dos ingredientes deste smoothie é a Aronia Outros Montes, bagas conhecidas pelo seu poder antioxidante (superior aos dos mirtilos), são...

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Smoothie de banana e Mistura Detox Outros Montes

Smoothie de banana e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos! Optar por fazer Detox é uma excelente opção - seja com o objectivo de desintoxicar o fígado e activar o metabolismo para perder peso, seja com a finalidade de limpar o corpo após o consumo excessivo de medicamentos, tabaco, metais pesados e/ ou erros...

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Espuma de banana, frutos vermelhos e Acerola Outros Montes

Espuma de banana, frutos vermelhos e Acerola Outros Montes

Olá a todos! O frio chegou! Parece que veio para ficar, e vamos finalmente desempoeirar os casacos de lã e as roupas mais quentes. Podemos usar a alimentação saudável do mesmo modo, e reforçar os alimentos que melhoram o nosso sistema imunitário e bem-estar como a...

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Smoothie de banana, pêssego e Acerola Outros Montes

Smoothie de banana, pêssego e Acerola Outros Montes

Olá a todos os nossos leitores! Com a chegada do Outono e descida da temperatura, é tempo de reforçar as defesas do nosso corpo, prevenindo resfriados e/ou gripes. A Acerola é um fruto ideal para esta época do ano, pois para além de extremamente nutritiva, é excelente...

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Smoothie de maçã e Acerola Outros Montes

Smoothie de maçã e Acerola Outros Montes

Olá! Os smoothies, para além de deliciosos, são práticos, refrescantes e podes transformá-los na tua "vitamina" do dia. São uma excelente opção para quem tem pouco tempo, mas não quer prescindir de uma dieta equilibrada e diversificada. A Proteína de Sementes de...

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