Olá!!!

Os smoothies são uma excelente opção para pequeno-almoço, lanche ou mesmo sobremesa, reforçam a tua hidratação e permitem diversificar e equilibrar a tua dieta alimentar!

Ao nosso smoothie de banana e morangos, juntámos as Sementes de Cânhamo Outros Montes, sementes da planta Cannabis sativa. Estas deliciosas sementes com sabor semelhante a pinhões, são um superalimento nutritivo, ricas em proteína, fibras, antioxidantes, magnésio, zinco, em gorduras saudáveis ácidos gordos ómega 3 e ómega 6, e em excelente rácio, fortalecem o coração e o sistema imunitário. A sua utilização é muito versátil, podem ser adicionadas facilmente a saladas, batidos, iogurtes, cereais, confeção de bolos, pães, etc.

Ingredientes:

1 colher de sopa de Sementes de Cânhamo Outros Montes

1 banana congelada

1 chávena de morangos congelados

Bebida vegetal a gosto

Confeção:

Numa liquidificadora ou bimby, tritura todos os ingredientes, até obteres uma mistura homogénea.

Incrivelmente fácil e delicioso!!!

Outros Montes

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