Olá a todos!!!
Quem é fã da famosa bebida dourada ou golden milk?
Hoje preparamos uma receita especial de Outono/ Inverno, com o nosso Leite de Coco com Curcuma Mix Outros Montes, excelente para melhorar as defesas do teu corpo, aromática e com um sabor distinto de especiarias.
O Leite de Coco com Curcuma Mix, é uma receita milenar indiana vegan, largamente difundida e utilizada desde a Antiguidade devido às suas reconhecidas propriedades pela medicina Ayurvédica. Também designada golden milk, ou leite dourado em português, a sua cor amarela característica, deve-se à presença da cúrcuma. Tradicionalmente, toma-se esta bebida quente, excelente para melhorar estados gripais, constipações, sendo um anti-inflamatório 100% natural.
Ingredientes:
30 gr de Leite de Coco com Curcuma Mix em Pó Outros Montes
200 ml de água
1 pau de canela
Sementes de Cardamomo verde esmagadas q.b (opcional)
1 casca de limão pequena
1 Colher de Sopa de Tâmaras em Pó Outros Montes
Confeção:
Num tacho, coloca todos os ingredientes e aquece, em lume brando, até levantar fervura.
Retira a casca de limão e o pau de canela.
Serve quente esta bebida maravilhosa e reconfortante!
Outros Montes
