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Olá!!!

Este copinho é uma maravilha para iniciar o dia com ótimo astral e energia.

Ingredientes:

1 chávena de Flocos de Aveia Sem Glúten Outros Montes

100 gr de Amêndoas Outros Montes

1 colher se sopa de Sultanas Outros Montes

2 colheres de sopa de Sementes de Girassol Outros Montes

2 colheres de sopa de Cacau Outros Montes

Geleia de agave q.b

Confeção:

Mistura tudo bem e leva ao forno a 180 ºC durante 20 minutos. Mexe a cada 10 minutos.

Para montar o copinho de 3 camadas, coloca na base a granola de cacau, seguidamente o iogurte  vegetal ou outro e por fim termina com a polpa de meia manga.

Fica maravilhoso!

A restante granola guarda-a depois de arrefecer num recipiente ou frasco hermético.

Um dia excelente!

Outros Montes!