Olá Olá!
Não podes perder o cheesecake oats overnight!
É maravilhoso e nutricionalmente fantástico.
Ingredientes:
4 colheres de sopa flocos de aveia sem gluten
120 ml de água
2 colheres de sopa de Leite de Coco em Pó Outros Montes
1 colher de sopa de compota de frutos silvestres sem açúcar
1 nectarina e amoras
Confeção:
Na noite anterior, ferve a água e junta o leite de coco e mistura bem. Acrescenta os flocos de aveia e mexe. leva ao frigorífico quando arrefecer.
Monta a tua taça ou frasco com uma primeira camada de nectarina, a segunda com o preparado de coco e aveia.
Termina com a compota e nectarina e amoras a gosto!
Fica delicioso!!!
Vão experimentar este super pequeno-almoço?
Outros Montes!!!
