Diabetes

Especiarias e Seus Benefícios Para a Saúde

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  As especiarias e as ervas aromáticas têm sido amplamente valorizadas ao longo dos séculos, tanto pelas suas propriedades medicinais, quanto por conferirem sabores inconfundíveis e únicos. Contudo para além dos aromas e cores atraentes: as ervas aromáticas e as...

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Sementes de Cânhamo e Psílio … Duas Super Fibras!

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  As sementes tem-se tornado populares, e o seu consumo diário  é recomendado por todos os nutricionistas - pois apesar de calóricas, são ricas em gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais importantes para a tua Saúde. Hoje vamos dar a conhecer-vos 2...

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