Olá a todos!
Blue Detox Limonada 🙂
Sim, tentar emagrecer e beber limonada é um mito, a menos que caminhes alguns km até ao limoeiro!
Resolvemos esta questão com a Espirulina Azul, uma microalga que podes acrescentar à tua bebida, de linda cor azul, ação detox e rica em antioxidantes.
É claro que é sempre mais eficaz caminhar até ao limoeiro e beber a refrescante limonada azul!
Ingredientes:
1/4 colher de café de Espirulina Azul Outros Montes
Sumo de 1/2 limão
Framboesas e mirtilos q.b
2 folhas de hortelã
3 a 4 cubos de gelo
1 colher de café de tâmaras em pó (facultativo)
Confeção:
Mistura tudo muito bem e bebe de imediato.
O que acham desta sugestão Detox azul?
Outros Montes
