Cereais

Panquecas de aveia, maçã e Fibra de Chia Outros Montes

Panquecas de aveia, maçã e Fibra de Chia Outros Montes

Olá a todos!!! Prometemos que esta receita vai desaparecer num instante, e a tua cozinha vai ficar com um cheirinho maravilhoso. Estas maravilhosas panquecas de maçã e Fibra de Chia Outros Montes deliciam tanto os pequenos como os graúdos. São uma excelente opção para...

read more
Papas de Aronia e Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Papas de Aronia e Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Olá a todos os nossos leitores! As papas de cereais são uma excelente opção de pequeno-almoço. São versáteis, saciantes e deliciosas. Para além disso podemos dar asas à imaginação e adicionar diferentes ingredientes- tais como Super Alimentos. Para as papas usamos os...

read more
Crumble de maçã e Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Crumble de maçã e Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Olá a todos! Hoje trago uma receita deliciosa que será um sucesso nos vossos jantares com amigos. Também funciona muito bem como sobremesa ou podem adapta-la ao vosso pequeno-almoço ou lanche. Os nossos Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes são compostos por quinoa e...

read more
Pudim de Proteína de Chia Outros Montes

Pudim de Proteína de Chia Outros Montes

Olá a todos! A receita que trago hoje é um sucesso para manhãs agitadas e com pouco tempo. Este Pudim de Proteína de Chia tem de ser preparado no dia anterior para ficar com a consistência desejada de "pudim". A Proteína de Chia é uma aliado em planos de emagrecimento...

read more
Salame de Cacau e Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Salame de Cacau e Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Olá! Na busca das sobremesas mais saudáveis, desenvolvemos esta que superou as nossas melhores expectativas! Receita: 250 gr Cereais de Goji e Cânhamo Outros Montes 40 gr Cacau Crú em Pó Outros Montes 2 a 3 Colheres de sopa de Farelo de Quinoa Outros Montes 2 Bananas...

read more
Bavaroise de morangos e Aronia Outros Montes

Bavaroise de morangos e Aronia Outros Montes

Olá a todos! Para hoje trazemos uma excelente sobremesa saudável. Receita: 100 gr de Aronia Outros Montes 500 gr de morangos frescos 500 gr de iogurte natural ou vegetal 3 colheres de sopa de Sementes de Cânhamo Outros Montes 1 colher de sopa de Agar-Agar Adoço a...

read more
Tigela de Açaí, Banana, Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Tigela de Açaí, Banana, Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Olá a todos!!! Hoje apresentamos mais uma genial ideia para o seu pequeno-almoço ou lanche. Bem fresca como o tempo pede e ao mesmo tempo nutritiva. São apenas necessários alguns minutos de preparação Decidimos juntar o Açaí e os Cereais Cacau e Aronia Outros Montes....

read more
Tigela de iogurte, banana, morangos e Açaí Outros Montes

Tigela de iogurte, banana, morangos e Açaí Outros Montes

Olá a todos! O tempo está a aquecer e as nossas refeições começam a ficar cada vez mais frescas. Tenho sempre fruta congelada no congelador, pois permite-me fazer um pequeno-almoço fresco, e simultaneamente saudável e nutritivo. Estas "healthybowl"são uma ótima opção,...

read more
Bolachas de banana e Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Bolachas de banana e Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Olá a todos! Uma das regras para o sucesso numa dieta alimentar é a diversidade de alimentos saudáveis e as receitas. Podemos não fazer todos os dias, pois a falta de tempo não o permite, mas de vez em quando sabe bem inventar e descobrir novas iguarias saudáveis....

read more
Panquecas de banana e Farelo de Quinoa Outros Montes

Panquecas de banana e Farelo de Quinoa Outros Montes

Olá a todos! No fim-de-semana fiz esta receita e fiquei muito satisfeita com o resultado. O ingrediente que introduzi é o Farelo de Quinoa Outros Montes, com o objectivo de incrementar o teor de fibras e baixar o indice glicémico destas deliciosas panquecas. O Farelo...

read more
Overnight de Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Overnight de Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Olá a todos! "Overnight" trata-se de uma refeição bem conhecida e muito utilizada por pessoas que optam por estilo saudável. É tão prática pois não atrapalha nada o teu ritmo matinal ou é uma optima solução para levar como lanche para o trabalho. Prepara-se durante a...

read more
Mousse de Acerola e Proteína de Arroz Outros Montes

Mousse de Acerola e Proteína de Arroz Outros Montes

Olá a Todos! Hoje vamos sugerir-te uma ementa diferente para o teu pequeno-almoço. A opinião é generalizada, desde nutricionistas a investigadores, todos concordam que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia. Após longas horas de jejum, o pequeno-almoço...

read more
Smoothie de maçã, beterraba e Fibras de Chia Outros Montes

Smoothie de maçã, beterraba e Fibras de Chia Outros Montes

Boa tarde queridos leitores Hoje trazemos um smoothie com imensos benefícios. O rei de hoje é a Fibra de Chia Outros Montes. As Fibras de Chia Outros Montes são extraídas das Sementes de Chia (Salvia hispanica), que são utilizadas na alimentação desde o tempo da...

read more
Papas de Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Papas de Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Bom dia a todos De manhã é que se começa o dia, e o pequeno-almoço é daquelas refeições que mais gosto. Acho que toda a gente deveria perder um pouco do seu tempo, para usufruir de um pequeno-almoço saboroso e nutritivo. A Outros Montes apresenta uma gama de Cereais...

read more
Crocante de Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Crocante de Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Já conhecem a maravilhosa mistura de Cereais Goji e Cânhamo da Outros Montes? Esta maravilhosa mistura de flocos de quinoa e trigo sarraceno com fruta (passas, arandos), goji, caju e sementes de cânhamo é um sucesso. Porquê? Trata-se de uma mistura de alimentos de...

read more

Pin It on Pinterest