Olá!
Depois de alguns excessos na Páscoa, há que voltar aos hábitos saudáveis. Faço este refresco de Café Verde que é termogénico e com alguma imaginação podemos transforma-lo numa bebida deliciosa do tipo sangria!
Lembra-te que numa dieta devemos retirar as bebidas alcoólicas, que são bastante calóricas.
Sugestão: faz cubos de gelo com a tua fruta favorita. Podes usar morangos, amoras, ananás, framboesas, etc..
Ingredientes:
Para 1,5 litros de Café Verde Outros Montes faz com 3 colheres de sopa de Café Verde (prepara como se fosse um chá ou infusão)
1 pau de canela
1 colher de café de Gengibre em Pó Outros Montes
Fruta a gosto: morangos, laranja, limão, maçã, uvas, pêssego
10 a 15 folhas de hortelã
Confeção:
Ferve 1,5 litro de água e junta o Café Verde após fervura. Deixa repousar 5 minutos para a água garantir a qualidade e potenciar os benefícios do Café Verde.
Deixa arrefecer e junta os restantes ingredientes. Leva ao frigorífico até ficar fresco.
É delicioso e um ótimo aliado de quem está a fazer dieta. O nosso café verde para além de ser um excelente antioxidante, tem a vantagem de ser descafeinado, logo podes beber a qualquer hora do dia.
Já experimentaram Café Verde?
Outros Montes
