Olá!
A Melhor Tarte de amêndoa que vais provar. Low carb e fácil!
Guarda já esta maravilhosa receita. Sem Glúten/ Sem Açúcar / Sem Manteiga.
Adoro tarte de amêndoas, é mesmo um dos meus bolos favoritos, mas queria testar uma versão mais saudável, proteica e fit.
Ingredientes:
Para a base
3 Ovos
150g Farinha de Amêndoas Outros Montes
50g Farinha de Coco ou Coco Ralado Outros Montes
100g Tâmaras em Pó Outros Montes ou Eritritol Outros Montes
1 a 2 colher de café Canela do Ceilão Outros Montes
250g de Iogurte Natural
1 colher de sopa Psílio Outros Montes
1 colher de café Fermento em Pó
Para o topping de Amêndoas
150g Amêndoas Laminadas
12 colheres de sopa Leite Amêndoas ou outro
2 colheres de sopa Tâmaras em Pó Outros Montes
Confeção:
Mistura todos os ingredientes. Verte numa tarteira forrada a papel vegetal, e leva ao forno pré aquecido a 180 graus cerca de 10 a 12 minutos.
Mistura os ingredientes do topping e espalha sobre a massa e leva novamente ao forno cerca de 15 minutos a 180 graus.
Vais adorar! Fica fabulosa!
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Outros Montes!
