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Panquecas de banana e Psílio Outros Montes

Panquecas de banana e Psílio Outros Montes

Olá todos!!! Da intolerância ao glúten a dietas, a tendência de cozinhar sem glúten veio para ficar. Contudo substituir a farinha de trigo nem sempre é fácil, pois farinhas sem glúten não têm a elasticidade, nem textura que muitas vezes desejamos. Hoje vamos dar-vos...

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Muffins de Cacau, Arandos e Veggie Eggs Outros Montes

Muffins de Cacau, Arandos e Veggie Eggs Outros Montes

Olá a todos!!! Esta semana sugerimos uma receita deliciosa e nutritiva de muffins, pois são fáceis de preparar, e não há nada melhor para quem está em teletrabalho, ou com os pequenos em casa, do que ter um doce saudável à mão e do agrado de toda a família. Para os...

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Bolachas de aveia, Chocolate e Mirtilos Bio Outros Montes

Bolachas de aveia, Chocolate e Mirtilos Bio Outros Montes

Olá a todos!!! São fãs de bolachas caseiras? Pode ser uma atividade de confinamento- saudável, mas também bastante divertida para fazer em família. As crianças adoram e são ótimas ajudantes! Uma alternativa saudável e deliciosa às mil bolachas processadas de...

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Panquecas vegan de aveia, banana e Veggie Eggs Outros Montes

Panquecas vegan de aveia, banana e Veggie Eggs Outros Montes

Olá Olá a todos!!! Somos megas fãs de panquecas, e por isso desenvolvemos uma nova receita de panquecas 100% vegan e sem ovo. A grande novidade das nossas panquecas é a Veggie Eggs Outros Montes, um preparado 100% vegan e natural, para substituição do ovo em qualquer...

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Barritas de aveia, Chocolate Preto e Mirtilos Bio Outros Montes

Barritas de aveia, Chocolate Preto e Mirtilos Bio Outros Montes

Olá Olá!!!! Partilhamos uma deliciosa receita de barritas caseiras para os aventureiros que gostam de colocar as mãos na massa. Também podem envolver os filhos nesta divertida actividade, pois tornam-se rapidamente óptimos aprendizes. O objectivo destas barras é serem...

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Papas de aveia e Curcuma Mix Outros Montes

Papas de aveia e Curcuma Mix Outros Montes

Olá a todos!!! Com o Outono, há necessidade de alterar um pouco a nossa alimentação, não só os vegetais da época são diferentes, como apetece refeições mais quentes e aconchegantes. É importante nestes novos tempos COVID, aumentar sempre que possível o nosso sistema...

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Papas de Aronia e Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Papas de Aronia e Cereais Cacau e Aronia Outros Montes

Olá a todos os nossos leitores! As papas de cereais são uma excelente opção de pequeno-almoço. São versáteis, saciantes e deliciosas. Para além disso podemos dar asas à imaginação e adicionar diferentes ingredientes- tais como Super Alimentos. Para as papas usamos os...

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Tigela verde de banana, maçã e Mistura Detox Outros Montes

Tigela verde de banana, maçã e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos! Adoramos estas tigelas carregadas de cor e nutrientes, uma forma de começar bem o dia. A nossa Mistura Detox é perfeita para estes smoothies bem cremosos, e combina muito bem com a banana e a maçã. A Mistura Detox Outros Montes é uma mistura de 2 de algas...

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Sumo Detox de Maçã com Beterraba Outros Montes

Sumo Detox de Maçã com Beterraba Outros Montes

Olá a todos!!! O Detox veio para ficar definitivamente, independentemente do objectivo de cada um: após festas, melhoria da saúde da pele, emagrecimento e/ou controle de peso, etc. As vantagens são claras, contribuindo para uma resposta mais rápida do organismo dado o...

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Mousse de banana, abacate e Cacau cru em pó Outros Montes

Mousse de banana, abacate e Cacau cru em pó Outros Montes

Olá a todos! Hoje vamos falar do cacau crú, a matéria prima original do chocolate. Quem resiste a uma deliciosa mousse de chocolate? Para além de ser uma sobremesa muito calórica, alguns ingredientes podem levar a reacções alérgicas (como o caso da lactose e dos...

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Panquecas de aveia, arandos e Proteína de Amêndoa Outros Montes

Panquecas de aveia, arandos e Proteína de Amêndoa Outros Montes

Olá a todos! Adoramos colocar todo o nosso amor nas receitas que preparamos, e é com muita satisfação que preparamos um pequeno-almoço simultaneamente saboroso e saudável. Estas panquecas para além de nutritivas são funcionais. A Proteína de Amêndoa Outros Montes é...

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Mousse Proteica de Chia e Açaí Outros Montes

Mousse Proteica de Chia e Açaí Outros Montes

Olá a todos!!! Quem disse que uma deliciosa mousse não pode ser 100% vegetal e sem açúcar? Preparamos esta iguaria saudável, plena de antioxidantes e energia. Escolhemos o Açaí e Aronia, pois são 2 bagas maravilhosas de características antioxidantes que previnem o...

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Gelado de meloa e Mistura de Três Proteínas Outros Montes

Gelado de meloa e Mistura de Três Proteínas Outros Montes

Olá a todos! A receita de hoje é um gelado saboroso, para os amantes de meloa. Vamos aproveitar o fim do Verão e celebrar com este gelado proteico e nutritivo. A Mistura de Três Proteínas Outros Montes é uma mistura vegan, muito interessante e equilíbrada, pois tem 3...

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Brigadeiros de Cacau com frutos do Equador Outros Montes

Brigadeiros de Cacau com frutos do Equador Outros Montes

Olá a todos! Dedicamos esta receita a todos aqueles que adoram chocolate e ainda não provaram o cacau crú... O chocolate e o cacau crú têm propriedades diferentes muito diferentes, bem como sabor. O chocolate é um alimento processado que utiliza como ingrediente o...

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Tigela verde de banana, meloa e Mistura Detox Outros Montes

Tigela verde de banana, meloa e Mistura Detox Outros Montes

Olá a todos! Estas tigelas verdes são otimas para o pequeno-almoço, pois tem acção dupla de desintoxicar o corpo e bem nutrir. A Mistura Detox da Outros Montes é uma mistura de 2 de algas (Espirulina e Clorela) e de 2 jovens plantas (Erva de Trigo e Erva de Cevada),...

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Gaspacho com Proteína de Chia

Gaspacho com Proteína de Chia

Olá a todos!!! E que tal, uma sopa proteica de influência mediterrânica? Escolhemos como ingrediente a Proteína de Chia Outros Montes, que ajudará simultaneamente na redução de apetite e aumento da ingestão proteica. Receita: 500 gr de Tomate Maduro, descascado...

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Sumo de Ameixa e Acerola Outros Montes

Sumo de Ameixa e Acerola Outros Montes

Olá a todos! Vamos sugerir um excelente e funcional sumo para aproveitar ainda a época das ameixas. A acerola é uma fruta rica em vitamina C, que vai reforçar o sistema imunitário e melhora a saúde da pele. Receita:  3 ameixas pretas 1 banana 1 colher de sobremesa de...

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Sopa Fria Detox Outros Montes com Melão e Pepino

Sopa Fria Detox Outros Montes com Melão e Pepino

Olá olá! Esta receita é perfeita para estes dias que se fazem tão quentes. Receita: 2 fatias de Melão 1/3 Pepino (pode substituir por courgette se preferir) 1 colher de sobremesa de Mistura Detox Outros Montes 1 mão de Coentros frescos 1 Dente de Alho Sementes de Chia...

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Bavaroise de morangos e Aronia Outros Montes

Bavaroise de morangos e Aronia Outros Montes

Olá a todos! Para hoje trazemos uma excelente sobremesa saudável. Receita: 100 gr de Aronia Outros Montes 500 gr de morangos frescos 500 gr de iogurte natural ou vegetal 3 colheres de sopa de Sementes de Cânhamo Outros Montes 1 colher de sopa de Agar-Agar Adoço a...

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