Olá a todos!

Com a chegada do Verão, apetecem smoothies em tigela- fáceis de preparar, frescos e nutritivos!

No nosso smoothie de hoje, usámos a Mistura de Três Proteínas Outros Montes, uma mistura vegan, muito interessante e equilibrada, pois tem 3 proteínas provenientes de Super Alimentos distintos-  Proteína de Cânhamo, Proteína de Chia, Proteína de Sementes de Abóbora, à qual foi adicionado o Cacau Crú, o Super Alimento com maior poder antioxidante do Mundo, 14 vezes superior ao vinho tinto e 21 vezes superior ao chá verde.

Ingredientes:

1 colher de sopa da Mistura de Três Proteínas Outros Montes

100 gr de frutos vermelhos congelados

1 banana congelada

2 colheres de sopa de iogurte vegetal ou grego ligeiro

Confecção:

Na liquidificadora ou na Bimby, tritura tudo até a mistura ficar homogénea e cremosa.

Delicia-te com este maravilhoso e refrescante smoothie!!!

Outros Montes

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