Boa tarde queridos leitores

Hoje trazemos um smoothie com imensos benefícios.

O rei de hoje é a Fibra de Chia Outros Montes. As Fibras de Chia Outros Montes são extraídas das Sementes de Chia (Salvia hispanica), que são utilizadas na alimentação desde o tempo da cultura Maia.

As Fibras de Chia Outros Montes não têm naturalmente glúten. Regularizam o teu trânsito intestinal sem causar qualquer inchaço abdominal.

Ingredientes:

1 maçã

2 fatias de beterraba

1 colher de sopa de Fibras de Chia Outros Montes

150 ml de água ou bebida vegetal

Colocar todos os ingredientes na liquidificadora ou na Bimby e triturar até obter um batido homogéneo.

Podem acompanhar este smoothie com os nossos Cereais Goji e Cânhamo Outros Montes

Um abraço,

Outros Montes

 

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Smoothie de maça, beterraba e Fibras de Chia Outros Montes

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