Olá olá!

E que tal uma receita bem docinha para as vossas manhãs começarem da melhor forma?

A Mousse de banana e Açaí Outros Montes é um bom exemplo disso. Para além de nutritiva, e muito fresca, é ótima para o verão.

O Açaí Outros Montes é um fruto muito energético, rico em proteína, fibras e uma excelente fonte de vitamina C, B1 e B2. É um fruto antioxidante, que contribui para fortalecer o nosso sistema imunitário. Para além destas características, o açaí é bom para o sistema cardiovascular, ajuda a reduzir o colesterol e é um excelente anti-inflamatório.

Receita:

1 banana congelada

3 morangos congelados

1 colher de sobremesa de Açaí Outros Montes

150 gr de iogurte natural, vegetal ou grego ligeiro

Framboesas congeladas para toping

Confecção:

Na liquidificadora ou na Bimby, tritura tudo até a mistura ficar homogénea e cremosa. No final, serve numa tigela e polvilha com framboesas.

Deliciosas receitas frescas para vocês.

Abraço,

Outros Montes

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