Olá a todos!!!

E que tal, uma sopa proteica de influência mediterrânica?

Escolhemos como ingrediente a Proteína de Chia Outros Montes, que ajudará simultaneamente na redução de apetite e aumento da ingestão proteica.

Receita:

500 gr de Tomate Maduro, descascado

1/2 Pimento Verde pequeno

1/2 Pimento Vermelho pequeno

1/2 Pepino

1 Cebola

2 a 3 dentes de alho

2 Colheres de sopa de Proteína de Chia Outros Montes

Oregãos secos q.b

Azeite q.b.

Vinagre de cidra q.b.

Pimenta Preta moída q.b

Água Fresca e 4 Cubos de Gelo

Confecção:

Lave bem todos os vegetais e pique em pequenos cubos. Junte a água fresca e adicione a proteína de chia. Tempere a seu gosto, junte o gelo e leve ao frigorífico. Esta sopa é excelente para celebrar o Verão!!

Diria mais…….Maravilhosa!!!

Outros Montes

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