Olá queridos leitores!

Manhãs quentes de Verão pedem batidos saborosos e nutritivos, que reforçam a hidratação do teu corpo.

Este batido de de pêra e kiwi é enriquecido com a Acerola Outros Montes, considerado um superalimento com propriedades fantásticas. É excelente para fortalecer o sistema imunitário, rico em Vitamina C, com concentrações até 40 vezes superiores à laranja, rico em flavonóides e em minerais como o ferro, potássio, magnésio e cálcio, elevado poder antioxidante na prevenção do envelhecimento precoce das células, ajuda a síntese de colagénio, melhorando a saúde da pele e combate a depressão.

Ingredientes:

1 pêra

1 kiwi

1 colher de sobremesa de Acerola Outros Montes

1 fatia pequena e fina de gengibre fresco

100 ml de água fresca

Confecção:

Na liquidificadora ou na Bimby, tritura tudo até a mistura ficar homogénea e cremosa.

Uma verdadeira bomba nutricional rica em vitamina C!

Abraço,

Outros Montes

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