Olá!!!

Hoje sugerimos um batido energético e antioxidante para celebrar os dias inesperadamente quentes do fim de Setembro. Já com saudades do Verão?

Esta deliciosa receita do batido de banana, aronia e açaí Outros Montes é muito fácil de fazer e tem sucesso garantido!

O Açaí é um fruto tropical originário da Amazónia, composto por deliciosas pequenas bagas roxas. Trata-se de um fruto rico em proteína, fibras e é uma excelente fonte de vitamina C, B1 e B2, contribui para fortalecer o nosso sistema imunitário. Para além destas características, o açaí é bom para o sistema cardiovascular, ajuda a reduzir o colesterol e é um excelente anti-inflamatório.

Juntámos as bagas de Aronia Outros Montes, conhecidas pelo seu poder antioxidante (superior aos dos mirtilos), são consideradas também uma fruta anti-diabética, pois têm a capacidade de regular os níveis de glicose no sangue e devido à elevada quantidade de flavonóides, tais como luteína e caroteno, é excelente para a visão, protegendo-a da degeneração macular.

Utiliza a bedida vegetal fresca, para tornar o teu batido divinal!

Ingredientes:

1 colher de sopa de Arónia Outros Montes

1 colher de sobremesa de Açaí Outros Montes

1 banana congelada

150-200 ml de bebida vegetal

Confecção:

Na liquidificadora ou na Bimby, tritura tudo até a mistura ficar homogénea e cremosa.

Um poderoso e nutritivo batido de cor intensa!

Beijo,

Outros Montes

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