Olá!!!
Hoje sugerimos um batido energético e antioxidante para celebrar os dias inesperadamente quentes do fim de Setembro. Já com saudades do Verão?
Esta deliciosa receita do batido de banana, aronia e açaí Outros Montes é muito fácil de fazer e tem sucesso garantido!
O Açaí é um fruto tropical originário da Amazónia, composto por deliciosas pequenas bagas roxas. Trata-se de um fruto rico em proteína, fibras e é uma excelente fonte de vitamina C, B1 e B2, contribui para fortalecer o nosso sistema imunitário. Para além destas características, o açaí é bom para o sistema cardiovascular, ajuda a reduzir o colesterol e é um excelente anti-inflamatório.
Juntámos as bagas de Aronia Outros Montes, conhecidas pelo seu poder antioxidante (superior aos dos mirtilos), são consideradas também uma fruta anti-diabética, pois têm a capacidade de regular os níveis de glicose no sangue e devido à elevada quantidade de flavonóides, tais como luteína e caroteno, é excelente para a visão, protegendo-a da degeneração macular.
Utiliza a bedida vegetal fresca, para tornar o teu batido divinal!
Ingredientes:
1 colher de sopa de Arónia Outros Montes
1 colher de sobremesa de Açaí Outros Montes
1 banana congelada
150-200 ml de bebida vegetal
Confecção:
Na liquidificadora ou na Bimby, tritura tudo até a mistura ficar homogénea e cremosa.
Um poderoso e nutritivo batido de cor intensa!
Beijo,
Outros Montes
